Informace o centru
Provoz centra je nastaven tak, aby umožňoval maximální časovou flexibilitu. Přístup je zajištěn prostřednictvím osobních čipů, díky kterým mohou členové centrum využívat 4:00 – 23:30, tedy kdykoli mají chuť a čas cvičit. Ke cvičení v rámci permanentek se mohou občerstvit kávou, iontovým nápojem, proteinem, atd. Díky svému profilu dokonce vidíte kolik je aktuálně cvičících v centru.
Pohybové centrum Kopřivnice je soukromé pohybové centrum zaměřené na fitness, rehabilitační, silové, funkční a aerobní cvičení. Centrum je koncipováno jako klidné a přehledné prostředí s důrazem na odborný, kvalifikovaný a individuální přístup ke klientům.
Součástí filozofie centra je práce v rodinné atmosféře a týmovém duchu, kde je kladen důraz na vzájemný respekt, spolupráci a otevřenou komunikaci. Vztahy mezi klienty a týmem jsou založeny na důvěře a lidském přístupu. Cílem je vytvořit prostředí, ve kterém se klienti cítí bezpečně, přijati a motivováni pracovat na sobě vlastním tempem.
V centru pracujeme jak s běžnou klientelou, která se zaměřuje na zlepšení zdravotního stavu, pohybových návyků a fyzické kondice, tak s profesionálními sportovci na reprezentační úrovni, u nichž je kladen důraz na výkon, prevenci zranění, regeneraci a dlouhodobou udržitelnost sportovní zátěže.
Na chodu centra se podílejí ověření trenéři a terapeuti se zkušenostmi z oblasti kondičního tréninku, rehabilitace a práce s pohybovým aparátem. Díky tomu je možné přizpůsobit přístup jak rekreačním cvičencům, tak vrcholovým sportovcům, s ohledem na jejich cíle, aktuální stav a dlouhodobé potřeby.
Historie
Zakladatelem Pohybového centra je Ondřej Lošák. Jeho cesta k pohybu nebyla přímočará ani jednoduchá. Prošel si těžkými životními obdobími – složitými vztahy, rodinnými situacemi i vlastními pády. Dostával se do stavu, kdy měl špatnou životosprávu, ztrácel směr a postupně i zdravý pohled na svůj vlastní život. V jednu chvíli skončil doslova na ulici a byl nucen čelit realitě, před kterou dříve zavíral oči.
Pohyb ho ale provází od dětství. Jako malý se 5 let věnoval judu, 7 let fotbalu a 2 roky street dance. Díky tomu je všestranně sportovně zaměřený a pohyb pro něj nikdy nebyl jen výkonem, ale přirozenou součástí života.
Zlom přišel ve chvíli, kdy začal posilovat – nejprve sám pro sebe. Pohyb se stal nástrojem změny a postupně i vášní, která mu pomohla znovu najít stabilitu, disciplínu a respekt k vlastnímu tělu. Od roku 2010 se pohybu věnuje naplno – začal systematicky pracovat nejen na těle, ale i na myšlení, vzdělání, pohybových vzorcích a životních návycích.
Více než 10 let pracoval pro jiná fitness centra, kde sbíral zkušenosti s provozem, prací s klienty i vedením lidí. Postupně ho však přestalo naplňovat prostředí, ve kterém bylo jeho know-how zneužíváno a jeho nápady si jiní přivlastňovali bez respektu k jejich autorovi. Právě tato zkušenost v něm utvrdila potřebu jít vlastní cestou a vytvořit místo, které bude fungovat jinak – férově, lidsky a s jasnými hodnotami.
Po dobu téměř deseti let měl dvě práce – kromě fitness působil také jako podnikový ekolog, kde dále rozvíjel své vzdělání, systematičnost a dlouhodobé myšlení. Právě v tomto období se začala formovat jeho vize vlastního pohybového centra – místa, které nebude jen „posilovnou", ale skutečným prostorem pro změnu.
Tato vize se zhmotnila v září 2021, kdy vzniklo Pohybové centrum Kopřivnice. Místo, kde nejde o ego, porovnávání ani bezhlavé zvedání činek, ale o pochopení pohybu, respekt k tělu a individuální přístup. Ondřej se sice dostal i na soutěžní úroveň, ale brzy zjistil, že ho samotná hrubá síla nenaplňuje – hledal hloubku, smysl a dlouhodobý přínos.
Dnes pracuje spolu se svým týmem zkušených trenérů a specialistů, kteří ke každému klientovi přistupují individuálně. Neustále se vzdělává v oblasti fyzioterapie, pohybové diagnostiky a zdravého pohybu, aby jeho práce měla skutečný dopad na kvalitu života lidí.
V centru se denně odehrávají malé i velké proměny. Klienti zjišťují, že mohou běhat bez bolesti, vstávat z postele bez ztuhlosti, zvednout dítě bez napětí a znovu se cítit dobře ve vlastním těle. Pohybové centrum není jen o tréninku – je o pochopení, podpoře a návratu k sobě.
Nedílnou součástí centra je také živá komunita. Pořádáme grilování, vánoční „Svalřák" a další setkání, kde hrajeme hry, soutěžíme, utužujeme vztahy a vzájemně si pomáháme. Vzniká tak komunita, která má přesah daleko za hranice cvičení – místo, kde se lidé podporují, inspirují a rostou společně.